Liberati dall’Acne: Strategie Efficaci per una Pelle Impeccabile

L’acne è una delle condizioni dermatologiche più comuni e frustranti, colpendo persone di tutte le età. Se soffri di acne e stai cercando soluzioni efficaci, la combinazione di tecniche moderne come la LED Therapy e il Peeling Chimico Medico, insieme a consigli alimentari personalizzati, potrebbe essere la chiave per una pelle più sana e chiara.…

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Mitocondri e salute; carboidrati, proteine e grassi cosa c’entrano con i mitocondri?

I mitocondri sono organelli essenziali presenti in quasi tutte le cellule del nostro corpo, spesso definiti le “centrali energetiche” cellulari. La loro funzione primaria è la produzione di ATP (adenosina trifosfato), la principale fonte di energia utilizzata per sostenere le attività vitali. Oltre alla produzione energetica, i mitocondri svolgono un ruolo cruciale nella regolazione dell’apoptosi,…

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Come uscirne indenni dal pranzo di Ferragosto

Il pranzo di Ferragosto è una tradizione amata, ma spesso comporta abbuffate che possono lasciarci con una sensazione di pesantezza e malessere, ma fortunatamente esistono strategie efficaci per riprendersi rapidamente e tornare a sentirsi leggeri e in forma. In questo articolo, esploreremo 3 metodi principali per recuperare dopo uno sgarro alimentare:  1. Digiuno Intermittente di…

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