Diabete di tipo 2: Come gestire ed invertire la patologia in modo naturale e scientifico

Il diabete di tipo 2 è una delle patologie croniche più diffuse nei paesi occidentali, strettamente legata allo stile di vita moderno. La buona notizia? È una condizione potenzialmente reversibile, soprattutto se diagnosticata precocemente e affrontata con un approccio integrato che comprende alimentazione mirata, strategie nutraceutiche e, in alcuni casi, anche terapie endovenose mirate. Vediamo…

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Come uscirne indenni dal pranzo di Ferragosto

Il pranzo di Ferragosto è una tradizione amata, ma spesso comporta abbuffate che possono lasciarci con una sensazione di pesantezza e malessere, ma fortunatamente esistono strategie efficaci per riprendersi rapidamente e tornare a sentirsi leggeri e in forma. In questo articolo, esploreremo 3 metodi principali per recuperare dopo uno sgarro alimentare:  1. Digiuno Intermittente di…

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